14 maio 2011

Quero emagrecer !!!

Amoras do meu core que rasgação de seda, sabe aquela conversa "quando se casa relaxa, engorda..." todo mundo escuta, né ?! Sempre fui contra isso, acho que quando se casa é que a mulher tem que se cuidar meeesmo, ficar linda e cheirosa para seu maridinho, isso é bom pro casamento !  Detalhe, quando comecei a namorar com Dell (meu noivo lógico) eu pesava em média 56-57kg em 1 ano de namoro txaaaraaaammm.........
Estava com 64 e pouco !! Triste, muitas calças e saias perdidas, minha mãe quem lucrou, dei várias pra ela ! A conversa do povo mudou : "tá assim antes de casar... imagine quando casar!". Um belo dia dei um basta, já não aguentava meu rostinho super redondo nas fotos ! Uma caminhadinha eu estava com um palmo de língua pra fora e coitado do meu noivo, né? estava se sentindo enganado e desmotivado, brincadeira, eu acho!  ahahahaha 

Minha primeira opção foi herbalife, quando tinha 16 anos usei e emagreci, na época consumi sem necessidade já era magra e era rata de academia, coisa de adolescente neurótica... Essa conversa que quando você para de usar herbalife volta tudo de novo,na minha opinião é pura lenda, eu engordei sim, mas muito tempo depois e porque estava comendo muito, normal, não?! Qualquer dieta que você fizer, se voltar a comer muito lógico que vai engordar tudo de novo ! E com herbalife não é diferente, ele não faz milagre, é uma reeducação alimentar como qualquer outra dieta, apenas é mais prático (pra mim),para emagrecer você substitui duas das 3 refeições principais do dia, pelo shake e dois copos de chá, se fizer alguma atividade física melhor ainda, acelera o resultado ! No começo do ano comprei meu kit da herbalife, o shake comprei dois, um de morango e um de baunilha pra ficar variando e não abusar, por incrível que pareça só substitui 1 refeição, o jantar e não fiz nenhuma atividade física (por falta de tempo) e cortei as besteiras, resultado emagreci quase 5 quilos em dois meses e parei, o chá acabou não quis mais gastar dinheiro com herbalife tomar só o shake não me completa, aí vinheram os feriados, já sabe... aquelas comidinhas especiais, jantar fora e tal e parei de vez o regime ! E não engordei novamente, viu? Estacionei, nem fui pra mais, nem fui pra menos ! Mas o meu objetivo é ficar com o peso que eu estava quando conheci Dell, 56kg.   
 Essa semana resolvi ir para opção 2 pra alcançar meu objetivo, dieta com uma nutricionista. A gente sabe que um boa alimentação é fundamental,com uma alimentação balanceada você evita muitos gastos e desgastes futuro, por exemplo, sua unha e a fibra do cabelo fica mais forte, sua pele mais hidratada e resistente, evita inúmeras doenças com o tempo, então você vai economizar com tratamentos em estética e tratamentos com doenças futura, certo? 
Pensando nisso eu resolvi fazer uma dieta com uma profissional, agora pra emagrecer, depois para manter e ter qualidade de vida ! Já estou com a requisição dos exames que ela me pediu, essa semana vou tirar um dia para fazer os exames de jejum !! Vou colocar no blog  cada evolução. cada kg perdido
Se você estar na mesma situação assuma esse desafio junto comigo!!
Meu peso atual : 60,5kg
Meu objetivo: 56kg
Que responsabilidade que eu estou agora, hein !? Depois de compartilhar com vocês meus fofos kilinhos...tenho que mostrar resultado ahahha
Ahhh...Também quero agradecer a irmã Niedjna, mãe da minha amiga @GabyEmidio e sogra de @Andrehsantana aahahah, a nutricionista que vai cuidar da minha alimentação !! Vou pedir muitas dicas para o blog !!


Estou indo fazer minhas unhas e hidratar meus cabelos,momento beaute em casa !!
A paz do Senhor, um final de semana abençoado !!

@Raquelcost

9 comentários:

  1. Boa sorte, não desista eu tirei alguns alimentos e refrigerante e caminho 4 km todo dia, e em dois meses eu já emagreci 7 kg.Não desista ,BJS

    ResponderExcluir
  2. Que coisa boa Regina parabéns ! Não vou desistit não, já perdi 5 só falta mais 5 haahah
    Só tem esse problema do exercício, não tou conseguindo tempo !! Mas vamos lá...

    ResponderExcluir
  3. Minha primeira vez por aqui, e estou amando. Deixo meu convite para conhecer o meu blog, se gostar me siga tambem que ficarei honrada.
    Ale

    ResponderExcluir
  4. pesava 57 qaundo comecei a namorar, passei pra 47 e agora to com 50 =D meu namorado pega no meu pé rs

    ResponderExcluir
  5. Meu noivo também pega no meu pé, vive me perguntando quando vou voltar pra academia, mas também vive me levando pra comer... hoje eu que fiz o almoço do domingo (estou aprendendo) mas em casa é mais fácil resistir as coisas engordativas ahahha

    ResponderExcluir
  6. Sabe o que eu faço, Flor? Não deixo nada engordativo nos armários. 7 anos casada e não embagulhei (Glória a Deus!)... rss Beijos. Amei a sua lancheira nova!

    www.amenidadesdekelly.blogspot.com

    Kelly

    ResponderExcluir
  7. Este comentário foi removido pelo autor.

    ResponderExcluir
  8. Tá vendo André !! olhe a responsabilidade, viu ?! haahah

    ResponderExcluir